Qu'est-ce que l'Analyse Bioénergétique ?

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L'analyse bioénergétique est une approche thérapeutique psychocorporelle qui articule les dimensions énergétique, musculaire, émotionnelle et analytique.

Au-delà des mots, l'attention du thérapeute est portée au corps, à la posture, à la gestuelle, à la respiration, manifestations de l'histoire de la personne. Comment celle-ci s'est structurée, en fonction de son vécu :

• ses conflits ou traumas infantiles, survenus dans les deux premières années de la vie, par la suite niés ou refoulés.Si la conscience actuelle n'y a pas accès, le corps en garde la trace (blocages, tensions, contractions chroniques, ...)

• ses déficits, conflits ou traumas ultérieurs.

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Le travail thérapeutique accueille la souffrance présente, soutient et encourage le sujet à se relier à son histoire, à restaurer peu à peu, dans l'ici et maintenant, une sécurité de base qui ferait défaut. 

 

L'analyse bioénergétique est une thérapie dynamique. Elle permet de retrouver plus de goût, de joie de vivre, de capacité expressive, de vitalité en :

• aidant le sujet à se connecter à ses sensations, sentiments, émotions qui accompagnent les douleurs afin de leur donner un sens

• relâchant les tensions chroniques

• travaillant sur la capacité à communiquer

• entrouvrant différentes manières de se relier à l'autre

• libérant des difficultés sexuelles